【小學(xué)部】跳躍生命韻律，展示健美體魄——記豐富多彩的興趣課程之十一健美操（含視頻）
跳躍 生命 韻律
課程簡介：
健美操是在音樂的伴奏下，以身體練習(xí)為基本手段，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。從人體健康角度來說，對(duì)控制體重、減肥和改善形體狀態(tài)有幫助，也對(duì)提高協(xié)調(diào)性和韻律感有良好效果。 
師生精彩互動(dòng)：
擔(dān)任我校健美操課程的陳燕媚老師，大學(xué)期間，就曾多次代表過學(xué)校參加廣東省大學(xué)生健美操錦標(biāo)賽，獲得了團(tuán)體和個(gè)人多項(xiàng)第一名的佳績。入職我校后，一直負(fù)責(zé)學(xué)校的健美操課程，曾多次組織我校學(xué)生參加了珠海市的健美操比賽活動(dòng)，在2016年珠海市中小學(xué)生啦啦操、健美操大賽中，獲得團(tuán)體“第二名”的好成績，自己也被評(píng)為“優(yōu)秀教練”稱號(hào)。
陳老師的課堂風(fēng)格注重采用分散與集中、友伴分組的教學(xué)組織形式，以教師的啟發(fā)引導(dǎo)、學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主，充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”的學(xué)習(xí)方式，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅，并能很好地掌握運(yùn)動(dòng)技能技巧。
在學(xué)習(xí)健美操的過程中，老師先做示范動(dòng)作再讓學(xué)生模仿，然后教師給予點(diǎn)評(píng)，再將動(dòng)作規(guī)范的同學(xué)請(qǐng)到隊(duì)前做示范，最后再由老師講解示范動(dòng)作。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的模仿能力和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了健美操基本的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。 
學(xué)生感言：
梁燁琳：媽媽想讓我身體變得更棒起來，還有增強(qiáng)我的身體協(xié)調(diào)能力和節(jié)奏感，就讓我報(bào)了健美操。我上了半個(gè)學(xué)期自己也就喜歡上了健美操。
周瀟墨：通過學(xué)習(xí)健美操，我學(xué)會(huì)了健美操的基礎(chǔ)步伐，還學(xué)會(huì)了幾套花球啦啦操，拿著花球跳舞的感覺太棒了。
李慧玉：自從學(xué)了健美操，我現(xiàn)在隨便聽到什么節(jié)奏就能夠跟著跳起來，我感覺生活也變得更美好了。
賈梓玲：我二年級(jí)報(bào)的就是健美操，這個(gè)學(xué)期我繼續(xù)學(xué)習(xí)健美操。媽媽想讓我鍛煉身體，讓體型變得更好起來。
王婉清：我的性格比較活躍，喜歡蹦蹦跳跳，所以我就選了健美操。跳過健美操，我一天都覺得心情很好。
通過健美操的學(xué)習(xí)，學(xué)生基本掌握健美操的動(dòng)作方法，能合理運(yùn)用正確的創(chuàng)編動(dòng)作的組合方法，運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識(shí)進(jìn)一步激活，團(tuán)隊(duì)精神，創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。 
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