呵護心靈,健康成長
—— “心理健康周”心理老師寄語
5月是個充滿激情和活力的月
因為大家所熟知的青年節(jié)在5月4號
5月是個關(guān)注自我的月
因為日歷每天都是以5開頭
天天告訴我們這是屬于我們的月份
剛剛過去幾天的5-25更提醒我們——我愛我,愛自己
古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石
上面刻著一句只有6個字的神諭:“人,認識你自己?!?
它向世人昭示:人,首先要做的就是認識自己,關(guān)心自己。
只有愛自己的人才能更好地愛他人
只有學(xué)會怎么好好愛護自己才能夠給你所愛的人提供他/她需要的愛
健康、快樂是我們寄予他人最好的祝福
但讓生活失去色彩的
不是傷痛
而是內(nèi)心世界的困惑
讓臉上失去笑容的
不是魔難
而是禁閉心靈的緘默
沒有誰的心靈
永遠一塵不染
戰(zhàn)勝自我、擁抱健康
我愛我,意味著要學(xué)會悅納自己
不以物喜,不以己悲
不怨天尤人,從容坦然面對
我愛我,意味著學(xué)會關(guān)愛自我
聆聽來自內(nèi)心的聲音
不否認、不逃避
惆悵、迷茫、焦慮、孤獨
這樣的情緒每個人總會經(jīng)歷過
而它們究竟想要給我們傳達什么
我愛我,意味著要學(xué)會感恩
向父母、向老師、向同學(xué)、向所有曾經(jīng)對你給予幫助、產(chǎn)生影響的人表達你的謝意
把每個“理所當然”化為“我真幸?!钡幕?
溝通,消除隔膜
交流,敞開心扉
真誠,融化壁壘
讓愛成長,從心開始
呵護心靈,健康成長
在這周時間里,學(xué)校心理咨詢室的老師給大家準備了豐富的活動,你可以從展板上學(xué)到一些心理知識,可以在心愿樹下許下自己最美的愿望,你還可以體驗人生如戲,戲如人生,在有趣的電影中感悟人生,你還可以在老師的幫助下通過一些測驗,更好的了解自己。心理健康活動周,你準備好了嗎?
楊柳艷供稿